Transformă stresul în vitalitate prin TAO – bazele taoismului

Cele 5 elemente

Despre Tan Tien

Meditatia de conectare cu Tan Tien-ul

Despre cele 3 porți Yin

Închiderea celor 3 porți Yin

Închiderea celor 3 porți Yin – Meditația

Explicația – Codița de dragon

Conectarea cu codiță de dragon – Meditația

Explicația celor 4 diafragme și a luminii violet

Meditația luminii violet

Surâsul interior – Teoria

Surâsul interior – Meditatia

Cele 6 sunete vindecătoare – Teorie

6 sunete vindecătoare – Meditația

Orbita Microcosmică – Teorie

3 focuri 6 direcții – Meditația

Orbita Microcosmică – Meditația

Încheiere modul 1

1 din 2

Închiderea celor 3 porți Yin – Meditația

Transformă stresul în vitalitate prin TAO – bazele taoismului Închiderea celor 3 porți Yin – Meditația